Asesoramiento suplementación · PODIUM NS

PODIUM NS
Podium · Nutrition And Sports

Asesoramiento suplementación

Asesoramiento suplementación deportiva Pamplona Navarra

La suplementación, basada siempre en una dieta equilibrada,  pretende ser una manera de completar las necesidades nutricionales del deportista. Cubriendo los requerimientos nutricionales, el deportista logra mejorar el rendimiento deportivo y mejora su recuperación después de realizar ejercicio. Se optimizan los procesos de adaptación y mejora en aquellas capacidades físicas que entrenamos, así como en la composición corporal.

Fases

El deportista, debido a que realiza una actividad y un esfuerzo superior a cualquier otro individuo sedentario, necesita un mayor aporte de nutrientes que el resto de los grupos de la población. Muchas veces suele encontrar dificultad para cubrir sus necesidades nutricionales simplemente con una dieta equilibrada. Es ahí donde la suplementación cobra protagonismo.

Es imprescindible llevar a cabo el asesoramiento por fases:


Los suplementos o también llamados “ayudas ergogénicas” derivan de nutrientes que componen los alimentos obteniéndose al aislar, concentrar o combinar dichos nutrientes. Aportan mayor biodisponibilidad que la propia comida ya que facilitan los procesos digestivos, su asimilación y su absorción. Atienden a necesidades concretas y las apoyan sin crear dependencia. Además potencian la salud porque mejoran de forma natural el rendimiento.

Para quién está indicado

Los suplementos pueden ser utilizados por todos los que realizan ejercicio físico, sea de nivel más básico o más avanzado, tanto para aquellos que se inician, los que buscan un mantenimiento o aquellos que buscan el máximo rendimiento.
 
En PODIUM cada deportista tiene su hueco. Ciclistas, runners, atletas, patinadores, tenistas, boxeadores, futbolistas, pelotaris, triatletas, alpinistas, esquiadores, jugadores de béisbol, baloncestistas, etc.
 
Es muy importante tener en cuenta que “NO todo vale para TOD@S”.
La suplementación a de individualizarse y adaptarse al modo de vida y a la actividad del deportista.
 
Para PODIUM es muy importante adecuar el tipo de suplemento a cada tipo de actividad y a los distintos momentos de la misma. Por ello hemos diseñado 8 secciones en nuestra zona de “tienda” en la que podrás encontrar todas las modalidades deportivas.
 
Además en cada uno de los expositores hemos organizado los suplementos de acuerdo a las necesidades “ANTES”, “DURANTE” y “DESPUÉS” de cada actividad.

A quién va dirigido

Servicios ofrecidos

En PODIUM la suplementación siempre va de la mano de una alimentación equilibrada y completa. Apostamos por ayudar a aquellas personas que con la alimentación no logran cubrir sus necesidades nutricionales.
Nuestro servicio de suplementación en PODIUM es capaz de cubrir cualquier necesidad nutricional una vez que ya es evidente, pero vamos más allá, en el sentido de que en PODIUM apostamos por prevenir estados de carencia energética o episodios de debilidad o lesión.

Disponemos de un servicio de suplementación personalizado y adaptado a las necesidades de cada deportista totalmente gratuito.