Archivo del mes: Junio 2015 · Noticias de deporte y salud de Podium Centro Médico Deportivo - Pamplona (Navarra)

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Archivo del mes: Junio 2015

Llega el calor y...¿los "golpes de calor"?

Cenas Navidad

Ya hicimos referencia en invierno a la importancia que tiene la hidratación en el ámbito deportivo. Estos días se comenta mucho el tema debido a las altas temperaturas y a lo ocurrido este pasado fin de semana en la II San Fermín Maratón.

Desde Podium queremos que entendáis el por qué nos empeñamos en transmitiros la importancia de la hidratación para nosotros los deportistas!

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(0) 30/06/2015 13:30h

Avena, ¿moda o realidad?

Cenas Navidad

El blog de hoy va encaminado a “destapar” las verdades sobre uno de los cereales en auge en el mundo de la nutrición y la suplementación deportivas.

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(0) 22/06/2015 17:48h

Refrescos saludables y no tan saludables

Cenas Navidad

En los meses de calor nuestra sed se dispara y acudimos a supermercados y bares en busca de algo más que agua del grifo. La boca reseca y ante nuestros ojos un sinfín de marcas que aseguran ser lo mejor para refrescarnos. Pero, ¿qué es una bebida refrescante?

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(0) 16/06/2015 13:46h